От зрелых людей можно часто слышать утверждение, что время течет быстрее, чем раньше. Когда, мол, жить-то?

Удивительно, но чем старше человек, тем быстрее для него проходит каждый год. Психологи также упоминают о том, что такие ощущения могут сопровождать людей, которые жалеют об утраченных возможностях. В чем же кроется секрет ускорения течения времени и почему в разном возрасте временные отрезки кажутся короче или длиннее?

Почему время ускорилось?

В мире проводилось много экспериментов по изучению течения времени, среди которых есть один очень показательный отчет. В нем утверждается, что пожилые люди задаются вопросом о том, почему с возрастом время идет быстрее, потому что для них каждый год наслаивается на предыдущий. Если сравнивать когнитивные способности ребенка и старика, то они будут отличаться в разы. То есть, для ребенка 4-х лет каждый прожитый год будет равен 25% жизни. Для старика в возрасте 100 лет каждый прожитый год равняется 1% жизни. Это исследование ясно дает понять ощущение времени в разном возрасте.

Почему время для старика так ускорилось?

Говоря об этом примере с детьми и стариками, нельзя опускать из виду момент обучения. Как уже было сказано выше, психические способности детей очень развиты. В раннем возрасте ребенок узнает максимально много информации, наслаивает знания и формирует свою картину миру. Взрослый человек находится в постоянном процессе применения шаблонов, то есть, той информации, которую он уже знает.

В таком случае кажется, что время течет быстрее. Если ребенок при первом посещении зоопарка удивлен, впечатлен и фиксирует события, то взрослый находится в привычной жизни и попадает в ситуацию стабильности. Он испытывает значительно меньше эмоций и переживаний по сравнению с ребенком. А потому жизнь кажется более скучной и однообразной. Занятие одними и теми же делами сжимают время, и создается впечатление, что течение времени с возрастом ускоряется. Если же взрослый человек решится на какие-то новые, кардинально непривычные дела, например, отправится на год в кругосветное путешествие, то время снова начнет как бы растягиваться.

Правда ли, что ускорение течения времени можно списывать на скуку?

Это правда, ведь когда вы скучаете, то мозг частично находится в прокрастинации. Можно делать какую-то работу, но думать «о своем», что приводит к состоянию, когда дни и недели, месяцы пролетают очень быстро. При этом каждый день, когда человек занимается рутиной, ему кажется, что работа не закончится никогда. Но в конце года можно удивиться тому, как быстро пролетели месяцы! Этот жизненный парадокс преследует практически всех взрослых людей: ежедневное рутинное течение времени сменяется внезапным осознанием, что миновала еще одна неделя, месяц или год.

Воспоминания или почему с возрастом время идет быстрее?

Еще один важный момент касается фиксации воспоминаний. Даже если человек обладает хорошей памятью, то рано или поздно из нее стираются детали, а то и целые жизненные фрагменты. У людей пожилого возраста больше всего воспоминаний сконцентрировано в первой половине жизненного пути. Сюда относят школу, учебу в ВУЗе, работу и создание семьи. После 30-35 лет жизнь обычно становится однообразной. Даже семейные фотографии делаются все реже.

Воспоминания буквально оскудевают, а потому течение времени с возрастом становится все более ощутимым.

Исключение составляют те люди, которые вплоть до старости и даже на пенсии продолжают активно проживать жизнь, стараясь получить от нее максимум. Если каждый день наполнен радостью, важными событиями, то годы будут пролетать не так быстро. Мало того: вы не будете жалеть о бесцельно прожитых днях, потому как а) их не будет, б) у вас не будет на это времени.

Что делать, чтобы замедлить ход времени?

Если вы спрашиваете себя, почему с возрастом время идет быстрее, то, наверняка, испытываете неприятные ощущения, наверняка, внезапно осознали, что вам уже “стукнула” неожиданная цифра. Иногда достаточно загрузить свои дни полезными и важными делами, которые раньше все время откладывались на потом. Если человеку не только есть, что вспомнить из прошлого, но также существуют конкретные вещи, которыми можно насладиться сегодня, то и течение времени не покажется таким неумолимым. Весь секрет – в качестве проживаемой жизни.