6 признаков нездоровых отношений

нездоровые отношения

6 признаков нездоровых отношений

Отношения — важная часть жизни любого человека. Если с любимым человеком как-то не складывается, то чувство разочарования не заставит себя долго ждать.

После прочтения этой статьи вы, возможно, обнаружите те «токсины», которые разъедали ваше счастье и мешали наслаждаться жизнью. Если еще что-то можно исправить, не медлите!

Поскольку у каждого человека есть вредные привычки, с которыми он живет свою долгую жизнь, то глупо было бы рассчитывать, что в отношениях с вами он непременно изменится в лучшую сторону. Наоборот, в этот момент проявляются те скрытые черты характера, которые еще недавно казались не такими уж плохими, а то и вовсе не проявлялись. Привычки в отношениях могут быть пострашнее любой вредной привычки: это и неуважение, и враждебность, и раздражительность — все, что постепенно становится нормой.

Причины семейных конфликтов

нездоровые отношения

Какие проблемы в семейных отношениях портят жизнь большинству пар, разрушая их на корню или постепенно занимая главенствующее место?

1. Игра на опережение.

В отношениях люди часто воспринимают все, как игру. Кто-то недоиграл в детстве в «посудку» и становится домохозяйкой, для кого-то важно переспорить партнера и выйти победителем. Некоторые и вовсе воспринимают саму суть отношений, как развлечение и не больше.

Если проблемы семейных пар долгое время не решаются, то постепенно отношения становятся противостоянием под лозунгом «Нет я лучше!».

Кажется, два близких человека постоянно пытаются соперничать. И это явный признак нездоровых отношений. Если вам многое друг про друга известно, то в какой-то момент появится желание заработать больше «очков». Это в корне неправильно, ведь любые соревнования приводят к еще большим конфликтам. Если кто-то не умеет прощать, а другой злопамятен, то оба оказываются в проигрыше. Вместо достижения новых результатов и вершин люди играют в игры, которые высасывают жизненную энергию обоих партнеров.

2. Закрытость и скрытая враждебность.

Накопившиеся обиды могут перерасти в гнев, а нереализованные желания дают толчок к мести. Такие эмоции, постепенно укрепляясь в паре, в итоге перерастают в нездоровые отношения. Лекарством может стать разговор по душам, потому как закрытость и нежелание говорить о чем-то — признак недоверия.

Если какие-то темы для вас — табу, то рано или поздно проблема все равно выплывет наружу.

В случае, когда все старания поговорить и объясниться все равно ни к чему не приводят, иногда единственный выход – разорвать нездоровые отношения, пока они не зашли слишком далеко.

3. Шантаж и желание манипулировать.

Часто нездоровые отношения, в которых погрязли партнеры, сложно прекратить из-за манипуляции или открытого шантажа. Даже мелкие угрозы должны настораживать. В будущем угрозы и запреты могут перерасти в открытый шантаж, особенно если человек плохо контролирует гнев и другие негативные эмоции. Проблема современных отношений часто в том, что люди пытаются сравнивать себя с другими и ориентируются на светские истории или примеры из жизни подруг и друзей, не размышляя над истинностью того, что они видят.

Никому не хочется выглядеть нелепо и быть неудачником.

4. Вымещение гнева на другом человеке.

Проблема многих семейных пар в том, что зачастую в них принято сваливать вину на другого. Допустим, вы много работаете из самых лучших побуждений. Но приходя домой,ощущаете постоянный «прессинг» со стороны партнера. Вы раздражены и едва подавляете эмоции. Если такое происходит регулярно, в итоге все равно произойдет срыв, насколько бы эмоционально стабильным человеком вы ни были. Это одна из главных причин семейных конфликтов – виноват непременно партнер, потому как у всех своя правда, а говорить (см. п.2) мы не привыкли. Помните, если вас что-то беспокоит и тревожит, сделайте все, чтобы обсудить эту проблему с партнером.

Если из разговора вместо конструктивного диалога из раза в раз получается только «Ах ты такой..», «Да я лучше знаю», «Это ты истеричка/упертый..», а потом эмоции стихают и вы миритесь, «затаптывая проблему», то да, вы — в нездоровых отношениях.

5. Беспричинная ревность.

Стремление порыться в электронной почте, прочитать чужие sms, выследить новых приятелей не приводит ни к чему хорошему. Ревность без причины постепенно развивает паранойю, что вас непременно обманут. И если на первых порах ее можно воспринимать с юмором и даже умиляясь, то в итоге она все равно сотворит из человеческих — нездоровые отношения.

В нормальных отношениях принято доверять друг другу.

Если вы не можете обходиться без тотального контроля своего избранника, каждый раз вздрагивая при сигнале телефона, над собой нужно серьезно поработать, иначе любые ваши отношения будут обречены.

6. Подарки вместо решения конфликтов.

Еще одна проблема современных отношений в том, что легче принять подарок, пройтись по магазинам или сходить в дорогой ресторан вместо того, чтобы выяснять причину размолвки или конфликта. Если два разных человека сошлись и строят отношения, то просто необходимо сформировать привычку разговаривать и слышать друг друга.

Подарки и развлечения, конечно, «запорошат» проблемы, но надолго ли?

Сложности и обиды, которые «решаются» подобным образом, накапливась, верно ведут отношения к краху.

нездоровые отношения

Это самые распространенные проблемы, с которыми сталкивается большинство пар. Важно своевременно разорвать нездоровые отношения, если люди понимают, что не подходят друг другу.

Терпеть всю жизнь неподходящего партнера, к которому когда-то привыкли, вы можете, но будете ли при этом счастливы?

Если обе стороны стараются не только сохранить чувства, но и выстроить здоровые отношения, то необходимо совместно решать конфликты, учиться разговаривать и слышать друг друга. Если не справляетесь самостоятельно, попробуйте обратиться за помощью к психологу. Стремитесь к стабильности, но не в ссорах, а во взаимопонимании и уважении друг друга. Это секрет счастливых отношений.

Фактор Роста напишите нам! сможем быстро ответить
Нут вот например

Заполните, пожалуйста, все поля в этой форме

Фактор Роста — бизнес-обучение, открытые семинары и индивидуальные тренинги

Мы знаем план как ты изменишь мир