“Эх, поскорей бы конец рабочей недели, пятница, а там два дня выходных – с друзьями отдохну, прогуляюсь, сил наберусь – одним словом, заживу!”

Вам знакомы подобные мысли? Вы такие не одни – полстраны у нас фанатов пятницы и ненавистников простых будних дней. Но почему люди так любят пятые сутки и так грубо относятся к трудовым дням? Давайте вместе разберем истоки “пятничной болезни”, определим симптомы и последствия этого недуга.

Почему так хочется, чтобы наступила пятница, и чем это чревато?

“Так хочется проснуться, и чтобы уже завтра пятница!” – думал Вася с утра в понедельник. Потом умылся, поел, оделся и потопал на ненавистную работу на сталеварный завод. И так с каждой отработанной неделей любовь Василия к выходным становилась все крепче и искренней, а злоба по поводу неудачной должности сталевара все свирепей. А все потому, что на выходных Вася делал все, что пожелает: рыбачил, охотился, телевизор смотрел, детективы читал и чувствовал себя по-настоящему живым!

Таких “сталеваров” всех не пересчитать. Они не только на заводах: в офисах, на рынках, в магазинах, ресторанах и даже в правительстве! И не всегда это халтурщики в душе, которые выполняют работу “лишь бы платили” и с нетерпением ждут время в конце недели, когда можно отправиться с работы домой на отдых.

Если присмотреться, это не просто безалаберные, ленивые люди – это несчастные персоны, для которых работа превратилась в муку. Именно к этому приводит “пятничная болезнь”. Люди забывают, ради чего они вообще шли на работу, теряют всякий стимул и вдохновение, а эмоциональный подъем чувствуют только когда идут в пятницу с работы домой.

Он испытывает постоянные стрессы на работе, не видит смысла в собственных действиях, падает духом и постепенно скатывается в хроническое состояние апатии и простакринации. Именно так начинается первая фаза разочарований – человек сникает духовно, теряет интерес к жизни, точнее к большей ее части (все-таки на выходных люди умеют веселиться).

Как победить синдром “скоро пятница”?

Пора поставить крест на старых привычках и позабыть о мыслях, наподобие “Скорей бы пятница!”. Иначе большая часть вашего существования будет бессмысленной. Вы даже не успеете толком насладиться пребыванием на этой планете. И все это ради того, чтобы удерживать в себе стремление жить до момента, когда вы пойдете в пятницу с работы домой или в бар? Согласитесь, что это глупо!

Вам необходимо самостоятельно выяснить, почему конец рабочей недели для вас более желанный, чем любой другой день.  

В большинстве случаев достаточно поменять работу, чтобы это чувство ушло и все дни недели вновь стали равными. Но иногда проблема кроется внутри человека, в его отношении к рабочей неделе.

Некоторые люди настраивают особый режим работы: в пятницу и выходные они позволяют себе отдыхать, а в будни сидят дома, чтобы не отвлекаться. Таким образом, они сами себя доводят до состояния, когда постоянные стрессы на работе уже входят в привычку.

Вы по собственной воле делаете свое существование скучным и посредственным. А что, если вы перестанете ждать то заветное время в конце недели и начнете более активно вести себя в обычные дни? Попробуйте поменять свой режим работы: и в пятницу, и остальную неделю проводите досуг одинаково активно, без разделения на рабочие и выходные дни.

Придумайте себе увлекательное хобби, которым можно заниматься ежедневно, и конец рабочей недели перестанет нести в себе какой-либо смысл. Не думайте о том, что завтра пятница, а лучше подумайте как провести этот день, этот час и эту минуту, чтобы запомнилось надолго.

И помните, что те, кто говорит “Скорей бы пятница!”, живут настоящей жизнью в 2,5 раза меньше. Лучшего времени для веселья, чем текущий момент, не будет. Потому за дело, не теряйте ни секунды!