В каждом из нас живут представления о том, какими мы должны быть: чаще всего мы отождествляем себя с «правильным», «положительным» образом. Как известно, взгляды на мир и на себя формируется в зависимости от тех людей, которые нас окружают. Находясь в определенном положении и статусе, мы определяем для себя стандарты поведения, характерные именно для данной ситуации и проявляем в ней свои лучшие качества.

Но вот парадокс: представления о «хорошем» и «плохом» формируются, как правило, в глубоком детстве, а руководствуемся мы ими зачастую всю оставшуюся долгую жизнь. Иногда получается так, как будто кто-то нами овладевает, и мы начинаем вести себя не как нам свойственно и положено. Что же с нами происходит – это проявления нашей другой части, нашей личности, которую мы или не признаем в себе или, зная о ней, всячески стараемся ее спрятать от окружающих людей. Обычно люди рассматривают свои противоположные качества как «негативные», как собственные слабости. Данная зона остается как будто закрытой, куда ходить не очень то и хочется, а тем более знать о себе таком. Однако в негативных наших проявлениях тоже скрыт очень большой ресурс, и, если мы научимся управлять и осознанно применять их, то мы сможем обрести свою целостность. А как следствие – усилить «позитивные» стороны себя. Ведь обратным проявлением ненависти является именно любовь, яркая, страстная, нежная.

Важно знать и давать жить обеим своим полярностям. Внутри нас может возникать линия раздела между нашими противоположными качествами, очень часто это линия превращается в линию борьбы наших противоположностей «правильно» – «неправильно», «хорошо – плохо», в поле битвы за выбор «хочу» и «должен». Часто выбор осуществляется в пользу «должен», «надо», при этом истинная потребность («хочу») остается неудовлетворенной. Впрочем, битва не заканчивается на каком-то определенном поступке, каждый раз одна часть одерживает победу над другой. Одной из задач данного воркшопа будет распознавание своих «положительных», «сильных» сторон и, так называемых, «негативных», «слабых». Узнать про них это одно дело, важно понять Как, Когда и Зачем они проявляются и какие в них могут быть скрыты ресурсы, которые помогут нам быстрее и эффективнее решать поставленные задачи. И в итоге помочь самому себе объединить ресурсы обеих своих частей, полярностей. До тех пор пока мы соединены только с одной своей частью, мы отделены от своей другой части, а, следовательно, все дальше от своей целостности.

Помочь выйти из-под влияния полярностей можно, приняв и осознав их наличие, восстановив свою целостность, приняв и присвоив себе качества негативного полюса как неотъемлемой части себя, увидев в «негативе» ресурс.