Проблемы периодически возникают в жизни каждого человека. И то, как мы реагируем на несовершенство жизни – уходим от проблем или бросаемся на амбразуру, погружаемся в апатию или наполняемся энергией действовать – зависит только от нас.

Помните, что счастье заключается не в отсутствии проблем, а в умении их решать. Всегда есть моменты, за которые следует быть благодарными. И от умения направить свои мысли в нужное русло, зависит ваше душевное облегчение.

Итак, все пошло наперекосяк. Что делать?

Вот несколько важных советов, о которых не стоит забывать, когда все пошло не по плану. Вряд ли они принесут вам сиюминутное облегчение, если вы не настроены переключиться на другую волну жизни, где вам радостно и спокойно. Но попробуйте постепенно внедрять в свое сознание такое мышление, это поможет эмоционально проще справляться с навалившимися проблемами и находить способы черпать силы внутри себя.

1. Боль – часть перемен к лучшему.

   Часто жизнь ставит людей в трудное положение, потому что пришло время двигаться дальше, переходить на новый уровень развития. Возникающие обстоятельства буквально выталкивают нас из “комфортного болотца”, а мы противимся и ищем способы там остаться. Потому что привычно и нестрашно. Мол, болото хоть и болото, но мое.

   Воспринимайте проблемы как стимул, вынуждающий вас преодолевать препятствия и обстоятельства. В тот момент, когда все идет наперекосяк, вспомните, что редко получается достичь заветной цели без боли и ограничений. Приложите максимум усилий, чтобы двигаться, а не канючить, как все плохо и трудно. Но, ни в коем случае не забывайте о том уроке, который вам преподносит боль.

   Борьба с проблемами и болью не означает, что вас постигла неудача. Каждая достойная победа – результат борьбы и труда. Если не поддаваться унынию и действовать (хоть ползти, но не стоять а месте), то жизнь изменится, так уж заложено. Может быть, не так быстро, как хотелось, но обязательно изменится. Не сопротивляйтесь боли, а позвольте ей помочь вам стать лучше и счастливее.

2. Все проходит со временем.

   Если на улице идет дождь, то мы знаем, что он обязательно закончится. И раны заживут. И ночь сменится днем. Нет в этом мире вещей, которые бы длились вечно. Все обязательно рано или поздно пройдет, модифицируется, обрастет новыми характеристиками. Если вы сегодня счастливы, то насладитесь этим. А если у вас начался период, когда все идет наперекосяк, помните о том, что он обязательно закончится. Формируйте осознанное отношение к происходящему, учитесь замечать то, что скрывается за слепым разочарованием. Каждую секунду человек получает новый шанс начать все заново. И именно этот шанс нужно, во-первых, разглядеть, а во-вторых, использовать.

3. Тревога и переживания не изменят вашу жизнь в лучшую сторону.

   Помните, люди, которые постоянно жалуются, добиваются успехов заметно реже тех, кто обращает больше внимания на возможности, чем на барьеры. Счастливым людям хорошо помогает правило, что лучше сделать и потерпеть неудачу, чем не сделать ничего. Это верный пусть к успеху: если вы проиграли, то обзавелись новым опытом и знаниями. Если выиграли… то выиграли! А по пути у вас есть все шансы получить даже больше, чем задумали. Чтобы это не осталось просто пустыми словами, вспомните себя, лежащим дома на диване и постигающим незнакомые маршруты. Где у вас больше возможностей что-то получить?

   Пока вы жалуетесь – вы лишаете себя драгоценного времени. Прошлые ошибки не должны мешать вашему будущему. Проживая неудачи, вы получаете опыт, а лежа на диване – лишний вес и неврозы от неудовлетворенных ожиданий. Заканчивайте жаловаться, начните благодарить жизнь за отсутствие тех проблем, которые могли бы быть в вашей жизни. Не думайте “а если бы…”, выбирайте мысли “слава богу, что…”.

4. Каждый шрам – символ силы.

   Говорят, что шрамы украшают. На самом деле – воспоминание о прошлых сложностях, отмеченные на теле или в памяти помогают осознать свою силу. Измените свое отношение к “жизненным шрамам”: жизнь не наносит их, а дарит, примите их с уважением. Шрам означает, что ваша рана уже зажила, вы справились. В большинстве случаев вам уже не больно вспоминать миновавшие сложности – вы победили проблему, извлекли урок и стали намного мудрее и сильнее, чем раньше.

   Не позволяйте шрамам держать вас в страхе. Если вам кажется, что после проблемы все пошло наперекосяк, измените свое отношение к ней. Шрам – признак силы. Посмотрите на него и скажите себе, что вы смогли пережить проблему. Теперь у вас есть еще один шанс стать сильнее и сознательно построить план дальнейших действий.

5. Временные ограничения закаляют.

   Сила и терпение характеризуются способностью человека сохранять в любой жизненной ситуации хороший настрой и упорно двигаться к своей цели. Если вы приняли решение достичь определенных высот, не останавливайтесь. Вполне возможно, что в это время вам надо будет выйти из зоны комфорта, чем-то пожертвовать, от чего-то отказаться. Вы не сможете спать столько, сколько хотите. Возможно, вас настигнет одиночество. Иногда будет не хватать денег. Но именно это позволит вам достичь заветной цели.

   Воспринимайте этот период времени как тест на выдержку. Если все пошло наперекосяк, разрушились планы, отвернулись соратники, а вы не сдались, значит, это все не зря. В этот момент вы отчетливо поймете, что преграды даны не чтобы вас остановить, а чтобы улучшить вашу жизнь.

6. Мнение и поступки других людей вас не касаются.

   Не теряйте уверенности в своих силах, если ваше окружение переубеждает вас в обратном. Улыбайтесь, если вас пытаются критиковать. Только так можно сохранить энтузиазм и веру в себя. Иначе – вы сольетесь с массой, наступите на горло своим стремлениям, зато проживете жизнь на радость окружающим. Только не думайте, что окружающие люди действительно переживают за ваше будущее. Нет, каждый человек заботится только о себе. Люди любят критиковать и отыскивать недостатки. А когда добиваются своего – отходят на задний план. Так что слушайте критику, в ней можно отыскать пользу, но не поддавайтесь ей всецело.

   Если пошло все наперекосяк, что делать, знаете только вы. Можно попросить совет у близких людей, но принимать его или нет, решать только вам. Меняйтесь только в том случае, если действительно понимаете, что это сделает вас лучше и счастливее, откроет новые возможности или убережет от очевидных ошибок. Люди будут обсуждать вас в любом случае. А жизнь у вас одна. Поэтому почему бы не прожить ее по своему вкусу?

7. Все будет так, как должно быть.

   Когда вы улыбаетесь и смеетесь, вы наполняетесь положительной энергией. Это не раз было доказано научно. Известен пример, что улыбаясь и напрягая необходимые для этого мышцы лица, мы направляем сигнал в мозг, который запрограммирован воспринимать улыбку как элемент радости. Тем самым мы подсознательно можем “перехитрить мозг”.

   Люди, которые постоянно жалуются и кричат, мало ценят свою жизнь. Если все пошло наперекосяк, что делать вам подскажет интуиция. Рискуйте, теряйте и находите разные способы выхода из ситуации. Главное, не теряйте веру в себя. Вы можете злиться, но не погружаться в агрессию. Можете расстраиваться, но не до развития неврозов и депрессий. Наслаждайтесь жизнью даже с ее сложностями. Не допускайте, чтобы волнение и тревога портили вам драгоценные минуты, лучше займитесь чем-то менее масштабным и значительным, но не разрушающим вас.

   Попробуйте распланировать свое будущее. Не факт, что все произойдет именно так, как вы задумали. Но это поможет вам наметить цель, а способы ее реализации могут отличаться от тех, что видите вы. Однако это не означает неуспех: неудачный этап – это изменение пути, но не его конец.

8. Если все пошло наперекосяк – это не повод отступать.

   Не бойтесь проявлять свои эмоции. Не бойтесь попробовать снова. Влюбиться заново. Рискнуть еще раз. Нельзя допускать, чтобы прошлые трещины превращались в рубцы. Даже когда человеку кажется, что все идет наперекосяк, он может изменить этот ход событий. Найдите внутри себя то, что заставляет каждый день улыбаться.

   Гордитесь собой. Никогда и ни для кого не меняйте себя, особенно, если вы этого не хотите. Часто, когда человеку кажется, что все идет наперекосяк, он начинает поддаваться влиянию других людей (“Они же говорили”, “Меня предупреждали”, “Лучше буду работать, как все, чем связываться с бизнесом” и т.п.). Это недопустимо. Ставьте свои собственные цели, определяйте границы своих возможностей и живите, как вам удобно. А если все пошло наперекосяк, меняйте способы достижения задуманного, но не цели.