Барьеры, мешающие нам достигать поставленных целей

stock-photo-69452585

Барьеры, мешающие нам достигать поставленных целей

Все мы хотим  успешными, мы учимся, читаем книги, планируем и даже составляем списки желаний, но далеко не каждый человек прилагает все усилия, чтобы достигать поставленных целей. На пути постоянно возникают барьеры, мешающие нам реализовать себя как успешную личность: лень, работа, недостаток времени или какие угодно еще ограничения.

Отношение к жизни и целям многих людей сегодня можно описать стандартным высказыванием: «Я специалист в такой-то области, дайте мне работу по специальности, и я сверну горы». Ключевое слово здесь — «дайте». Никто не постучит в дверь и не предложит по телефону высокооплачиваемую должность и не расскажет, как добиться поставленной цели, пока сам не сдвинешься с места.

Здесь не поможет даже визуализация образов, которая популярна в последние годы. Просто написав на стене квартиры «Я успешный и счастливый», маловероятно вы получите результат, начинайте делать первые шаги: желания и визуальные образы должны идти в ногу с действиями.

Второй барьер — откладывание дел в долгий ящик. Задачи для достижения цели не стоит откладывать на завтра, на будущий понедельник, начинать новую жизнь с осени и т. д. Действовать нужно прямо сейчас. Так вырабатывается сила воли и самодисциплина — важнейшие ключи к успеху. Но не бросайтесь с головой в работу над собой, не зная сна и отдыха. Определяйте всему свое время.

достигать поставленных целей

Отдыхайте с пользой и в меру: если проводить свободное время в социальных сетях или на диване перед телевизором, потом сложно настроить себя на рабочий лад. Гораздо полезнее окажется прочитанная глава книги или прогулка на свежем воздухе.

Это все так, и вы даже согласны с написанным, но.. у вас-то ситуация посложнее? Вы тяжело переживаете расставание, у вас проблемы на работе и совсем нет времени даже на мысли о выполнении поставленных целей? Тем не менее подсчитайте, сколько минут в день вы пропадаете в Интернете или бесцельно смотрите новости. Результат вас, скорее всего, впечатлит. Целей добиваются те, кто сосредоточен на результате и не надеется на случайное их достижение, растрачивая время.

Осознанное отношение к времени – важнейшая составляющая успеха в достижении целей!

Третья преграда — неправильное использование времени. Даже если и вы проводите время в социальных сетях, включите параллельно мотивирующую аудиокнигу или, вместо чтения новостей, посмотрите обучающие статьи или видео по иностранному языку. Занимайтесь спортом. Физические упражнения не только укрепляют тело, но и являются дополнительным источником мотивации.

Многие люди не знают, как добиться поставленной цели, из-за несистематизированных действий: они хотят получить всё и сразу, поэтому планируют достичь цели в кратчайшие сроки. Но прислушайтесь к народным мудростям: не спешите и не смешите людей. График и достижение целей нужно планировать в долгосрочной перспективе.

Самая распространенная ошибка — сворачивать с пути к достижению цели из-за не впечатляющих сиюминутно результатов. Но Москва тоже не сразу строилась, многие популярные сегодня бизнесмены и политики набили ни одну шишку, строя бизнес, создавая себе имя и двигаясь к цели не один год.

Если вы не готовы ждать так долго для осуществления желаемого, задумайтесь, а нужна ли вам эта цель?

достигать поставленных целей

Общественное мнение — не ваша забота

Окружение человека — важнейший фактор, влияющий на достижение поставленных целей. Хотя взрослому человеку тяжело перестроиться на позитив, если ему говорят, что он ленивый и недалёкий, но исключить общение с таким окружением вполне возможно. Эти люди вряд ли поспособствуют вашему успеху или подскажут, как правильно ставить цели и добиваться их.

Пересмотрите свой круг общения, откажитесь от «лишних» и тормозящих вас людей. Общайтесь с деятельными, стремящимися, активными личностями. фон.

Отбросьте общепринятые рамки общества. До сих пор встречаются люди, считающие незамужнюю 30-тилетнюю девушку несчастной и бесполезной. А если вы к 30 годам все еще думаете о своем развитии, а не о семье и детях, то вы для них и вовсе пропащий вариант. Обращать внимание на общепринятые рамки — вредить самому себе. Не позволяйте другим людям влиять на ваше движение к цели, каких бы взглядов они не придерживались.

Хватит себя жалеть и всего бояться!

Следующий пункт — неуверенность в себе. Чтобы достигать поставленных целей, нужно меньше жалеть себя и больше действовать. Жалость к себе, неуверенность, комплекс неполноценности удерживают человека на одном месте и даже тянут его назад. Неуверенность порождает страх. Сам по себе страх — понятие абстрактное, ведь фактически люди боятся несуществующих факторов. Не давайте страху останавливать вас. Страх перемен, боязнь отказа, пугающая неизвестность, боязнь неудачи -это надуманные ограничения, препятствующие достижению цели.

Пробуйте раз за разом, даже если в предыдущем случае ничего не получилось. Анализируйте ошибки и не повторяйте их в будущем. В конце концов, удача будет на стороне упорного человека.

Будьте активны, несмотря на обстоятельства

Отсутствие мотивации — вот основная причина нереализации целей. Знать, для чего живёшь – главная жизненная цель человека. Терять молодые годы в социальных сетях и надеяться на перемены вам не кажется неразумным? Естественная мотивация к саморазвитию и достижению успехов у многих заканчивается в 27-30 лет. Появление семьи и стабильной работы зачастую замедляет движение к успеху.

Не останавливайтесь! Вам не за чем становиться среднестатистическим обывателем со средним уровнем жизни, средней ее продолжительностью, средней квартирой и средним уровнем кредитов. Разве вы не лучше этого?

достигать поставленных целей

А не скучна ли ваша цель?

Чтобы понять, какие барьеры стоят у вас на пути к достижению цели, разберитесь со значимостью именно для вас этой цели. Подумайте о ее исполнении, чувствуете эмоциональный прилив? Если нет, возможно, у вас слишком скучная цель. Что вы хотите: машину, квартиру, деньги? А зачем вам они?

Представьте себя обладателем не абстрактной, а конкретной машины. Вообразите ее цвет, мягкость сидений и звук мотора и прислушайтесь к своим ощущениям. Именно эти чувства подпитывают мотивацию для достижения цели. Если чувства не слишком яркие, может, ваша цель совсем в другом? И вместо 20-тилетней ипотеки вы на самом деле хотите посвятить жизнь спасению вымирающего вида черепах где-то в Карибском море.

Только активные действия и оптимизм помогут понять истинные желания, построить план и преодолеть преграды в достижении целей. Речь может идти о неделях, месяцах и годах, но вознаграждение обязательно последует. Определив для себя, как правильно ставить цели, структурировать их, распоряжаться временем и радоваться даже маленьким результатам, вы преодолеете любые барьеры.

Коуч-игра «Штурм цели»

Поможет вам в игровой форме пройти путь к достижению цели, преодолев созданные Вами и обстоятельствами барьеры. Не бойтесь начать движение к новому!

узнать об игре связаться с нами

штурм цели
Фактор Роста напишите нам! сможем быстро ответить
Нут вот например

Заполните, пожалуйста, все поля в этой форме

Фактор Роста — бизнес-обучение, открытые семинары и индивидуальные тренинги

Мы знаем план как ты изменишь мир